🕊️ Association loi 1901 · Sport · Bien-être · Santé
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CHALL"ANGE"-TOI !!

Sport • Bien-être • Santé

On vous invite à vous dépasser et à vibrer par le sport avec des coachs militaires issus du corps des Sapeurs-Pompiers et sportifs de haut niveau. Venez vivre une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe, pour tous et à tout âge.

350+
Personnes accompagnées
3
Ans d'existence
80%
des coachs sont pompiers et militaires
Nombreuses
Activités proposées
CHALL'ANGE'-TOI mascotte
🏃
Sport pour tous
Activités accessibles à chaque niveau, chaque âge.
🤝
Collectif & lien
Créer du lien, partager, progresser ensemble.
💪
Dépassement de soi
On pousse nos limites ensemble, à notre rythme, sans pression excessive.
🌈
Inclusion & diversité
Tout le monde a sa place : âge, niveau, parcours — tous les profils bienvenus.
🫶
Bienveillance
Un espace safe et chaleureux où chacun se sent soutenu.
📍 Lieux de coaching
🏠
À domicile
On se déplace chez vous
🏋️
En salle
Salle de sport partenaire
🌳
En extérieur
Parcs, espaces publics, nature
💻
En visio
Où que vous soyez
🏢
Dans vos locaux
On intervient dans vos espaces
Qui sommes-nous

Une asso qui croit
en chacun de vous

CHALL"ANGE"-TOI — Sport · Bien-être · Santé est une association fondée par Ange, Sapeur-Pompier de Paris. Elle réunit une équipe pluridisciplinaire de coachs sportifs issus des rangs pompiers et militaires, de nutritionnistes, des sportifs de haut niveau et de coachs en bien-être et santé.

Nous proposons des interventions modernes, dynamiques adaptées à tous âges et tous les niveaux en présentiel ou à distance pour les particuliers, les entreprises, mairies et collectivités partout en France et à l'international.

Bien plus qu'une association sportive, c'est un espace où l'on se challenge, où l'on fait des rencontres dans le respect et la bienveillance. Chaque personne a en elle la force de se transformer. On est là pour vous accompagner.

Nos prestations

Ce que nous proposons

Du sport à l'animation en passant par le bien-être — un programme varié pour toutes les envies.

Coaching sportif
Sport
Fitness & Musculation
Séances individuelles, collectives encadrées pour tout âge tous les niveaux. Apprentissage d'un sport/discipline, renforcement musculaire, boxe, cardio, remise en forme, programmes sportif personnalisés, préparation physique pour un sport, concours, test d'entrée....et bien d'autres. Dans une ambiance motivante et bienveillante.
S'inscrire →
Olympiades sportives
Animation
Ateliers & Événements
Sorties, ateliers créatifs, soirées conviviales... L'association organise régulièrement des événements pour créer du lien.
Participer →
Pilates et méditation
Bien-être
Pilate & Méditation
Conseils bien-être, sophrologie, auto-massage, séances douces pour prendre soin de son esprit et de son corps. Gestion du stress, souplesse et reconnexion à soi.
Rejoindre →
Nutrition et santé
Bien-être
Nutrition & Santé
Plans nutrition personnalisés, conférences bien-être et conseils pour adopter de meilleures habitudes au quotidien.
En savoir plus →
Running et marche sportive
Sport
Running & Marche sportive
Sorties running en groupe, préparation aux courses, marche nordique — pour ceux qui aiment bouger dehors.
Courir avec nous →
Programme famille et jeunesse
Animation
Programme Famille & Jeunesse
Activités pour familles et jeunes : initiation sportive, stages sportif, challenges intergénérationnels.
S'inscrire →
Où on s'entraîne

Nos lieux de coaching

Nous intervenons dans les plus beaux parcs et espaces de Paris — et au-delà.
Événements également organisés dans d'autres départements et sur demande.

Parc de Bercy
Jardin du Luxembourg
Jardin des Tuileries
Bois de Vincennes
Butte Montmartre
Parc Suzanne Lenglen
Parc Montsouris
Parc Monceau
Parc des Buttes-Chaumont
Parc de Bercy
Jardin du Luxembourg
Jardin des Tuileries
Bois de Vincennes
Butte Montmartre
Parc Suzanne Lenglen
Parc Montsouris
Parc Monceau
Parc des Buttes-Chaumont
📍 Paris & Île-de-France · Autres départements sur demande
Offres & Adhésion

Choisis ta formule

Adhère à l'association et profite de toutes nos activités à tarif préférentiel.

🎯 Cours individuels
Accompagnement personnalisé. En salle, à domicile, en extérieur ou en Visio, selon tes préférences.
Coaching privé
Accompagnement personnalisé
70€/séance
Pack 5 & 10 séances possibles
  • En salle · Domicile · Extérieur · Visio
  • Bilan physique initial complet
  • Programme personnalisé
  • 1h de coaching dédié
  • Suivi WhatsApp
Réserver ma séance
Coaching duo
Accompagnement pour 2
50€/pers.
En salle · Domicile · Extérieur · Visio
  • Bilan physique initial complet pour chacun
  • Programme personnalisé pour chacun
  • 1h de coaching dédié
  • Suivi WhatsApp
Réserver à deux
Petit groupe
Groupe de 3 à 5 personnes
35€/séance
  • Accès illimité à toutes les séances
  • Communauté, événements et challenges
  • Newsletter & actualités
  • Tous niveaux acceptés
Réserver
⭐ Le plus choisi
Programme 3 mois
Pack transformation complet — formules 3 et 4 séances/semaine possibles
480€/mois
  • Programme personnalisé sur 12 semaines
  • 2 séances/semaine
  • Conseils alimentaires
  • Suivi WhatsApp 7j/7
  • Ajustement du programme
  • Bilan de départ et bilan final
  • Accès à mes programmes en ligne
Démarrer mon programme
Coaching en ligne
Transforme-toi depuis chez toi
150€/mois
  • Programme sur mesure
  • Suivi vidéo
  • Checks-ins hebdomadaires
  • Programme hebdomadaire envoyé
  • Appel bilan mensuel
  • Ajustements en continu
Commencer en ligne

Paiement sécurisé · Confirmation immédiate par email · Annulation jusqu'à 48h avant


🏋️ Cours collectifs
Ambiance groupe, énergie décuplée. Bootcamp, HIIT, cardio training et plus encore.
Découverte
Pour tester avant de s'engager
20€/séance
150€ le pack 10 séances
  • Accès illimité à toutes les séances
  • Groupes de +6 personnes
  • Communauté, événements et challenges
  • Newsletter & actualités
  • Tous niveaux acceptés
Commencer
⭐ Le plus choisi
Engagé
L'expérience complète
45€/mois
Engagement de 3 mois
  • Accès illimité à toutes les activités
  • Priorité d'inscription aux événements
  • Tarifs partenaires préférentiels
  • Carte adhérent nominative
S'inscrire maintenant
Sportif
Pack annuel illimité
39€/mois
Adhésion annuelle · 399€/an*
  • Engagement de 12 mois
  • Accès illimité à toutes les activités
  • Le meilleur tarif mensuel pour rester régulier
  • Priorité d'inscription aux événements
  • Carte adhérent nominative
  • Accès aux stages & séjours
  • Sans renouvellement automatique
S'inscrire maintenant
Étudiant
Séances illimitées
19€/mois
Engagement de 6 mois
  • Accès illimité à toutes les activités
  • Le meilleur tarif mensuel pour rester régulier
  • Priorité d'inscription aux événements
  • Carte adhérent nominative
  • Accès aux stages & séjours
  • Sans renouvellement automatique
S'inscrire maintenant

*L'engagement 12 mois existe en paiement mensuel ou en paiement annuel unique sans renouvellement automatique. Voir les CGV.

Planning

PROCHAINES SÉANCES COLLECTIVES

Retrouvez toutes nos séances collectives de la semaine. Connectez-vous pour vous inscrire.

Bootcamp Running Boxe Pilate Autres
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Entreprises & Organismes

Des programmes
sur mesure pour
chaque structure

CHALL"ANGE"-TOI intervient auprès de tout type de structure — mairies, centres de loisirs, entreprises, collectivités, établissements scolaires, associations — avec des prestations adaptées à chaque public au sein de vos locaux ou en extérieurs. Maximum 20 participants par coach pour un encadrement de qualité.

Demander un devis gratuit
20
Participants max
par coach
3
Familles de
prestations
100%
Sur mesure
& personnalisé
6+
Types de
structures
+35%
Bien-être
constaté
5★
Satisfaction
clients
Nos partenaires & clients
Qui peut faire appel à nous ?
🏢
Entreprises
PME, grands groupes, startups
🏛️
Mairies
Collectivités & communes
🏫
Écoles
Primaires, collèges, lycées
🎡
Centres de loisirs
ALSH, accueils périscolaires
🤝
Associations
Sociales, culturelles, locales
Clubs sportifs
Toutes disciplines
🥊
Cours de sport collectif
Énergie & performance
  • Bootcamp — circuits training intensifs
  • Boxe & Cardio Boxing
  • Cardio Training
  • Running / Footing en groupe
  • Et bien d'autres disciplines !
👥 · En extérieur ou en salle · Planning fixe ou ponctuel
🏆
Team Building sportif
Cohésion & motivation
  • Activités de cohésion d'équipe
  • Olympiades & jeux collectifs
  • Challenges sportifs inter-équipes
  • Événements sportifs & compétitions sur mesures
  • Et bien plus encore
🎯 Demi-journée ou journée complète · Thème personnalisable · Intérieur ou extérieur
🌿
Séances bien-être
Santé & équilibre
  • Journées bien-être
  • Relaxation & Massages récupération
  • Mobilité & étirements (anti-TMS)
  • Gestion du stress & sophrologie
  • Conseils nutritionnels
🧘 En salle ou espace extérieur
💼 Forfaits entreprises & organismes
PACK ESSENTIEL
À partir de
350€/mois
Engagement trimestriel ou annuel
  • 1 coaching ou atelier collectif/semaine
  • Réveil musculaire
  • Mobilité & étirements
  • Bilan post-séance
Demander un devis
⭐ Le plus demandé
PACK PERFORMANCE
Sur devis
Engagement trimestriel ou annuel
  • Plusieurs interventions hebdomadaires ou mensuelles
  • Programme adapté à votre public
  • Journée bien-être
  • Suivi et reporting inclus
  • Dans vos locaux ou en extérieur
Demander un devis
PACK ÉVÉNEMENT
Sur devis
Journée ou demi-journée
  • Challenges sportifs collectifs
  • Team building & activités de cohésion
  • Olympiades & jeux d'équipe
  • Animation sur mesure
  • Encadrement complet
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Décrivez-nous vos besoins et nous vous proposons un programme sur mesure avec un devis personnalisé sous 48h.
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Programme fidélité

CHALL"ANGE" CLUB

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1 séance gratuite offerte tous les 10 séances effectuées. Notre façon de te remercier pour ta fidélité.
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Tu parraines un ami ? Tu gagnes une séance offerte, et ton filleul bénéficie de 10% de réduction sur sa première formule.
Événements exclusifs
Bootcamps privés, défis sportifs et stages réservés aux membres du CLUB. Des expériences uniques pour aller plus loin.
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Communauté
Accès à notre groupe privé : conseils nutrition, défis hebdomadaires, suivi personnalisé et entraide entre membres.
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Membre
Dès la 1ère séance
  • Accès au groupe communauté WhatsApp
  • Conseils nutrition et bien-être hebdomadaires
  • Invitations aux événements publics
  • Suivi de progression personnalisé
VIP
Après 10 séances ou 3 mois d'abonnement
  • Tous les avantages Membre
  • 1 séance offerte
  • Tarif préférentiel sur les packs
  • Accès prioritaire aux nouvelles formules
  • Invitations aux bootcamps exclusifs
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Elite
Après 20 séances ou 6 mois d'abonnement
  • Tous les avantages Membre & VIP
  • 2 séances offertes par an
  • Séance bilan nutrition offerte
  • Parrainage avec avantage double
  • Accès VIP à tous les événements
  • Mise en avant sur nos réseaux sociaux
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Témoignages

Ils ont relevé le défi

Découvre quelques uns des parcours inspirants de nos membres qui se sont challengés avec nous.

90%
Satisfaction
2 776 avis vérifiés
⭐⭐⭐⭐⭐ Au top ! 2 202
⭐⭐⭐⭐ C'était bien 562
⭐⭐⭐ Vraiment bof 12
★★★★★ −12 KG EN 3 MOIS

Après des années à essayer seul sans résultats durables, j'ai enfin trouvé un coach qui comprend mes contraintes et me pousse exactement où il faut. Les séances sont intenses mais tellement efficaces !

TM
Thomas M.
Cadre, 34 ans · Coaching individuel
2 ANS
★★★★★ +8 KG DE MUSCLE

Le programme en ligne est top ! J'avais peur que ce soit moins bien qu'en présentiel, mais le suivi est vraiment personnalisé. En 5 mois j'ai atteint des objectifs que je croyais impossibles.

SL
Sarah L.
Étudiante, 22 ans · Coaching en ligne
1 AN
★★★★★

J'avais arrêté le sport depuis des années. CHALL"ANGE"-TOI m'a redonné le goût du mouvement dans une ambiance super bienveillante. Aujourd'hui je cours mon premier 10 km !

NA
Nadia A.
Running Vincennes · 17/05/2026 · 7h30
2 ans
★★★★★ MARATHON EN 4H08

Je voulais courir mon premier marathon et j'avais besoin d'un plan structuré. Grâce aux séances ciblées et au suivi nutritionnel, j'ai fini avec un temps bien au-delà de mes espérances !

KD
Karim D.
Runner amateur, 41 ans · Programme 3 mois
2 ANS
★★★★★

Ce que j'aime c'est qu'on ne juge pas. J'ai 58 ans et je fais yoga le mardi et marche le jeudi. L'équipe est formidable, les séances sont adaptées, je me sens vraiment bien.

JD
Jean-Pierre D.
Marche sportive Yerres · 30/05/2026 · 8h00
3 ans
★★★★★

Notre team building avec CHALL"ANGE"-TOI était incroyable ! Les olympiades ont vraiment soudé nos équipes. On repart avec de l'énergie et de bons souvenirs. Merci !

SB
Sophie B.
Team Building entreprise · 16/04/2026 · 12h00
Entreprise
★★★★★

Super prof!! Premier bootcamp, évidemment c'était intense :) Merci Ange !

SA
Sonia A.
Bootcamp · Montsouris · 30/04/2026 · 7h30
1 AN
★★★★★

Waouh quelle séance géniale ! Échauffement au top. Du sprint et du fractionné court suivis de renforcement musculaire et étirements. Et pour finir un moment de relaxation. Merci Ange pour ton enseignement, tes conseils avisés en running et surtout pour ta bonne humeur contagieuse. Au plaisir de te revoir.

MD
Marion D.
Running · Montsouris · 29/07/2023 · 09h30
3 ANS
★★★★★

Top merci beaucoup. Une super séance. Intensité et bonne humeur sont toujours au rendez-vous avec Ange. Merci pour ce bon moment. Reviens vite !

CG
Clément G.
Bootcamp · Montsouris · 23/04/2026 · 11h30
3 ANS
★★★★★

Une séance au top avec Ange qu'on avait pas vu depuis longtemps. Merci !

DG
David G.
Corde à sauter · Montsouris · 01/05/2026 · 12h30
2 ANS
★★★★★

Excellent !!! Superbe séance, nous sommes tous repartis avec le sourire !!

TE
Timothé E.
Bootcamp · La Défense – EDF · 05/05/2026 · 12h15
Entreprise
★★★★★

Super coach. Bon esprit, s'adapte en fonction des niveaux de chacun. Fait l'effort d'appeler chaque participant par son prénom, c'est motivant et nous pousse à nous dépasser ! La séance était bien préparée et les exercices étaient variés et complets. Merci pour cette super séance.

AA
Alma A.
Bootcamp · La Défense – EDF · 05/05/2026 · 12h15
Entreprise
★★★★★

Ange est un vrai démon ! Il nous fait transpirer comme il se doit. Super séance ! Coach dynamique et motivant/encourageant :) merci Ange.

BS
Belinda S.
Bootcamp · Bercy · 08/05/2026 · 10h00
3 ANS
★★★★★

Au top bonne intensité. Cours avec de la musique : varié — escalier, wod, challenge, solidarité. On adore !! Merci pour cette bonne énergie, merci Ange !!!

IA
Ismaël A.
Bootcamp · Bercy · 08/05/2026 · 17h30
3 ANS
Actualités

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🏆 Avis CHALL"ANGE"-TOI

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⭐⭐⭐⭐⭐ 90% de satisfaction
📊 2 776 avis vérifiés
2 202 "Au top!"
👍 562 "C'était bien"
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